2026-11-05 blog

„Įkvėpti judėti mokykloje“ su Migle Julija Dudėnaite: geras mokytojas į pamokas sugrąžina net ir nuo jų atleistus sportininkus

Geriausia šalies dziudo imtynininkė Miglė Julija Dudėnaitė per fizinio ugdymo pamokas mokykloje išbandė ne tik tradicines sporto šakas, bet ir tuo metu dar neįprastus pilateso bei jogos pratimus. Trenere dirbanti ir kartu apie Los Andželo olimpines žaidynes svajojanti sportininkė neabejoja, kad į pamokas galima įtraukti ir tam tikrus dziudo imtynių elementus.

Nacionalinės sporto agentūros kartu su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija vykdomo projekto „Įkvėpti judėti mokykloje“ tinklalaidėje daugkartinė Lietuvos čempionė M. J. Dudėnaitė šypsosi prisimindama mokyklos laikus. Nors ir nebuvo didžiausia bėgimo entuziastė, paklausta, kokios fizinio ugdymo pamokos buvo įsimintiniausios, talentinga dziudo imtynininkė pasirenka bėgimą gryname ore:

„Kadangi mano mokykla buvo arti Santakos stadiono Kaune, tai man įsimintiniausios ir smagiausios pamokos būdavo tos, kur reikėdavo bėgti arba daryti įvairius pratimus. Turėdavome progą keliauti į lauką ir sportuoti Santakoje. Atsimenu, kai pagal mokymo programą labai sunkiai reikėdavo bėgti gal kilometrą. Man būdavo kančia bėgti ir neatbėgdavau pirma, bet šią patirtį atsimenu su teigiamomis emocijomis, nes galėdavome sportuoti lauke. Man tai labiausiai patikdavo.“

Vėlesnėse klasėse fizinio ugdymo pamokas M. J. Dudėnaitei vedė mokytoja, kuri taip pat buvo pilateso trenerė. Vietoje tradicinių sporto šakų, tokių kaip tinklinis ar krepšinis, pamokose atsirado pilatesas bei joga.

„Kalbant apie fizinio ugdymo pamokas, mokytojams tenka labai didelė atsakomybė, ypač šiandien, kai nemažai vaikų stokoja fizinio aktyvumo. Šiuo metu treniruoju grupę paauglių, kurios yra Lietuvos čempionatų prizininkės, todėl gali būti atleidžiamos nuo fizinio ugdymo pamokų arba lankyti jas laisvesniu grafiku. Tačiau kai kurios merginos, nors ir turi galimybę pamokų nelankyti, vis tiek į jas eina, nes, kaip pačios sako, turi fainą mokytoją“, – mokytojo svarbą pabrėžia M. J. Dudėnaitė.

Jeigu šiandien pajėgiausia šalies dziudo imtynininkė grįžtų į mokyklos suolą, ji fizinio ugdymo pamokose norėtų išbandyti netradicines sporto šakas kaip šiuolaikinė penkiakovė ar golfas. Pati M. J. Dudėnaitė su kolegomis ir savo mėgstamą sporto šaką pristatė ne vienoje mokymo įstaigoje.

„Šiaip sunku būtų integruoti dziudo į fizinio ugdymo pamokas, nes mūsų sportas reikalauja tam tikro inventoriaus ir dangos, bet tam tikrus žaidybinius elementus tikrai būtų galima pritaikyti. Žinau, kad Kaune yra viena pradinė mokykla, kuri kartą per savaitę vietoje fizinio ugdymo pamokos atveda savo mažuosius sportininkus į dziudo, nes šalia mokyklos yra dziudo salė. Rengiame edukacijas darželiuose, pradinėse klasėse, kai moksleiviai vietoje fizinio ugdymo pamokos susipažįsta su dziudo sportu“, – sako sportininkė.

Pasak M. J. Dudėnaitės, susipažinę su dziudo imtynėmis, vėliau vaikai grįžta į šios sporto šakos treniruotes.

Nacionalinė sporto agentūra kartu su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija kviečia dalyvauti projekte „Įkvėpti judėti mokykloje“. Šio projekto tikslas – paįvairinti fizinio ugdymo pamokas mokyklose. Projekte dalyvaujančios mokymo įstaigos gali pasikviesti garsius sportininkus ir trenerius į savo mokyklą supažindinti su skirtingomis sporto šakomis, apsilankyti sporto varžybose. Daugiau informacijos čia.

Kviečiame žiūrėti tinklalaidės „Įkvėpti judėti mokykloje“ epizodą su M. J. Dudėnaite: