Su pasauline fizinio aktyvumo diena!
2023-04-06
Dariaus Einars nuotr.
Su pasauline fizinio aktyvumo diena!
Balandžio 6 d. – pasaulinė fizinio aktyvumo bei UNESCO Tarptautinė sporto vaidmens plėtrai ir santarvei diena. Šia proga Nacionalinės sporto agentūros komanda išbandė daugeliui žmonių prieinamą žaidimą – diskgolfą. Vilniaus Ozo parke diskai neretai skriejo „savais keliais“, tačiau čia netrūko gerų emocijų ir juoko.
„Diskgolfas – tai puiki fizinio aktyvumo veikla, nes daug laiko yra praleidžiama lauke. Pagrindiniai diskgolfo elementai – sukamieji judesiai, tačiau yra lavinami ne tik rankų ir kojų judesiai, bet ir lankstumas, staigumas, taiklumas, susikaupimas. Be to, per vieną 18 diskgolfo krepšių ratą nueinama po 4-5 kilometrus. Per varžybas žaidžia 3-5 žmonės, bet gali būti ir daugiau arba galima pasidalinti į grupes. Lietuvoje daugiausiai parkų, kuriuose galima žaisti diskgolfą, turi Vilnius – tai Pūčkorių, Ozo, Santariškių, Baltupių ir Vingio parkai. Panevėžys turi 3-4 parkus, Kaunas jau turi, keli yra prie jūros, Zarasų rajone“, – sakė kolegas diskgolfo gudrybių mokęs Nacionalinės sporto agentūros Aukšto meistriškumo sporto skyriaus vyresnysis patarėjas ir diskgolfo entuziastas Mykolas Krasnickas.
Būkime fiziškai aktyvūs ir įkvėpkime judėti kitus !
